VITAMIN A
Nødvendig for hud, øyet og synsevne. Normalt syn avhenger av rikelig med A-vitamin Betydning for immunforsvar. A-vitamin er nødvendig for vedlikehold av beskyttende slimhinner i kroppen.

BETAKAROTEN
Vegetabilsk A-vitaminkilde. Omdannes til vitamin A ved behov. Beskytter hud og slimhinner i lunger og luftveier.

VITAMIN D
Nødvendig for kroppens utnyttelse av kalsium og for normal benbygning og tenner. D-vitaminet har også en betydning for immunapparatet.

VITAMIN E
Beskytter kroppens celler mot skadelig oksidasjon(harskning) og for tidlig aldring. E-vitaminet motvirker skadelig kolesterolansamling i blodet. Styrker immunsystemet. Beskytter hjertet. Antioksidant.

VITAMIN C
Viktig for kroppens naturlige infeksjonsforsvar. C-vitamin kan forebygge grå stær. Styrker blodårene. Nødvendig for opptak av jern. Motvirker forhøyet kolesterol. Antioksidant. C-vitamin er nødvendig for produksjon av hvite blodlegemer.

VITAMIN B1
Nødvendig for energiproduksjon og omdannelsen av karbohydrater. Nødvendig for nervesystemet – bl.a. overføring av nerveimpulser. Vitamin B1 er også viktig for fordøyelsessystemet.

VITAMIN B2
Viktig for energiproduksjon, for hud og slimhinner. Dette vitaminet er også viktig for øyets normale funksjon.

NIACIN
Nødvendig for energiproduksjon. Motvirker høyt kolesterolnivå. Kan hjelpe til regulering av blodsukker.

VITAMIN B6
Nødvendig for mer enn 60 enzymer i kroppen. Viktig for nervesystem og immunsystem. Viktig for slimhinner, hud og røde blodlegemer. Nødvendig for utnyttelse av energi i hjernen.

BIOTIN
Betydning for hår og negler. Biotin er nødvendig for viktige enzymer.

PANTOTENSYRE
Viktig for binyrene. Betydning for stoffskiftet. Viktig for hår og negler.

FOLSYRE
Nødvendig for DNA syntese. Folsyretilskudd anbefales gravide kvinner – beskytter mot ryggmargsbrokk. Folsyre er også godt for hjertet.

VITAMIN B12
Motvirker for høyt homocysteinnivå i blod. Dette hindrer forhøyet kolesterol. Viktig for energiproduksjon, nervesystem og immunsystem. Betydning for produksjon av røde blodlegemer. Viktig for benmargsfunksjon.

                              Helsekost for sunnhet, helse og velvære!