D-Pearls er myke gelatinkapsler (bovin gelatin) med 40 µg vitamin D3. D-vitamin er oppløst i kaldpresset olivenolje, da D-vitamin er et fettoppløselig vitamin.
Hva er D-vitamin?
D-vitamin er som andre vitaminer, livsviktig. Det er flere typer D-vitamin. De to viktigste formene er D2 (ergocalciferol) og D3 (cholecalciferol). Det er D3, som dannes i huden ut fra kolesterol når vi får tilstrekkelig med sollys eller tilsvarende UV stråling. D-vitamin fra sollys er en effektiv kilde til D-vitamin, men det dannes kun når solen når høyt nok opp på himmelen. Norge ligger så høyt mot nord, at vi kun kan få D-vitamin fra solen i sommerhalvåret.
D2 får vi kun fra kosten. Det dannes av noe sopp og planter, når de bestråles med ultrafiolett lys. Både vitamin D2 og D3 krever en etterfølgende aktivering i leveren og nyrene for å bli biologiske aktive. Tidligere mente man at vitamin D2 og D3 var like effektive i kroppen, men etter målemetoder, er vitamin D3 56-87% mer effektiv enn vitamin D2 til å heve blodets nivå av D-vitamin og mer enn tre ganger så effektivt som D2 til å deponeres i fettvev*
*Heaney RP, et al.Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010.
Innhold:
120 Kapsler
Kommentarer